admin

Obiad, który przygotujesz w ciągu 40 minut. Smażony filet kurczaka z warzywami, podany z makaronem, sprawdzi się na szybki obiad w środku tygodnia. Można użyć makaronu ryżowego, z ciecierzycy lub…

Jajko w koszulce, to ciekawa i zdrowa propozycja na weekendowe, leniwe śniadanie dla całej rodziny. Białko tak gotowanego jajka, jest bardzo delikatne, a żółtko jest ciepłe i płynne. Jajko do…

Za godzinę mają przyjść goście ? A może szukasz pomysłu na niedzielny deser ? Przygotuj pachnącą jabłkami i cynamonem, tanią i łatwą szarlotkę na ciepło. Delikatne ciasto kruche, zrobisz z…

Szybkie, zdrowe i niesamowicie smaczne pasty na kanapki. Zarówno łosoś, jak i awokado, są bogate w niezwykle zdrowe i potrzebne kwasy tłuszczowe omega – 3. Pasty przyrządzisz ekspresowo i na…

Smoothie, czyli mocno kremowe, pełne witamin i minerałów koktajle owocowo-warzywne. Od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, nie tylko wśród osób chcących zrzucić zbędne kilogramy, ale również tych, które chcą zadbać…

Zupa gulaszowa z udźca indyka w stylu węgierskim, z papryką, przecierem pomidorowym i z marchewką. Bardzo aromatyczna, gęsta i pożywna. Zupę doprawiłam majerankiem i czosnkiem, podałam z kaszą jaglaną. Smacznego…

Na małą, rocznicową okazję, upiekłam delikatny tort z bitą śmietaną i z wiśniami. Biszkopt warto nasączyć mocnym naparem herbaty z cytryną, lub z rumem. Najbardziej sprawdzą się wiśnie w syropie…

Bardzo popularna sałatka, z dodatkiem gotowanego lub pieczonego buraka. Słodko – ostry sos winegret, dobrze się uzupełnia ze słodyczą buraczka, wyrazistym smakiem sera i z czerwoną cebulą. Sałatki z burakiem,…

Pyszna i zdrowa propozycja na obiad dla całej rodziny, filety kurczaka w sosie z cukinią, marchewką i szpinakiem. Wszystkie smaki, znakomicie się uzupełniają, wystarczy dodać kaszę lub ryż, a będzie…

Pyszne placki z płatków owsianych z dodatkiem winnych jabłek.  Są lekkie i puszyste, miękkie w środku, a na zewnątrz delikatnie chrupiące. Jabłko zdecydowanie podbija ich smak. Płatki owsiane błyskawiczne, zmieliłam…