Ciasteczka owsiane

Jeżeli macie w kuchennych szufladach napoczęte paczuszki nasion słonecznika, sezamu, pestek dyni czy orzechów i nie macie pomysłu na wykorzystanie tych skarbów, przygotujcie zdrowe ciasteczka-batoniki z płatkami owsianymi. Bardzo proste, a przy tym  bogate w witaminy, mikroelementy i błonnik. Będą znakomite na energetyczne i pożywne śniadanie dla małych i dużych łasuchów:))

 

IMG_3567Składniki

  • 1 puszka mleczka skondensowanego niesłodzonego (500 g)
  • 250 g płatków owsianych górskich
  • 75 g wiórków kokosowych
  • 100 g suszonej żurawiny
  • 125 g mieszanki ziaren ( słonecznik, pestki dyni, sezam)
  • 125 g orzechów pociętych na kawałki

Piekarnik rozgrzewam do 130 stopni. Mleko podgrzewam. Pozostałe składniki mieszam i dodaję gorące mleko, ponownie mieszam. Małą foremkę np. 25×25 cm wykładam papierem do pieczenia. Mieszankę przekładam na blaszkę i wyrównuję powierzchnię. Piekę godzinę w temp. 130 stopni. Gotową krajankę studzę i kroję na batoniki. Smacznego!!!

IMG_3583

IMG_3570

Tagi: , , , ,

Komentarze: 23

  1. Kokilka 26 lutego 2014 at 08:35 Reply

    robiłam już kilka takich eksperymentów ale próba z mlekiem wciąż przede mną 😉

  2. Pati 26 lutego 2014 at 09:30 Reply

    Wyglądają mega apetycznie!

    • napiecyku 26 lutego 2014 at 15:43 Reply

      Dziękuję i Pozdrawiam:))

  3. AnnaA-G 26 lutego 2014 at 09:33 Reply

    smaczności:)

  4. renia 26 lutego 2014 at 11:35 Reply

    Wyglądają bardzo apetycznie:)))Pozdrawiam serdecznie:)

  5. awiola 26 lutego 2014 at 13:05 Reply

    Lubię od czasu do czasu zjeść takie zdrowe ciasteczka.

  6. Ladylaura 26 lutego 2014 at 15:16 Reply

    Cudowne drugie śniadanie !.

  7. napiecyku 26 lutego 2014 at 17:35 Reply

    Pierwszym również nie pogardzę:))

  8. Łucja 26 lutego 2014 at 17:54 Reply

    Świetne ciacha!! ale bym takich pojadła!

  9. Salvador Dali 26 lutego 2014 at 19:27 Reply

    wyszły ideealnie! To mleko chyba je tak cudownie połączyło, mniam! :)
    Uwielbiam takie batony, a robiłam je może raz w życiu? Nie wiem dlaczego :O

  10. simply lifetime 26 lutego 2014 at 19:35 Reply

    jak smacznie wyglądają! zawsze lubiłam batoniki musli, ale nie wiedziałam, że mogę sama zrobić je w domu! :)

  11. mojamalakuchnia.wordpress.com 26 lutego 2014 at 20:18 Reply

    Często robię i bardzo lubię owsiane ciasteczka : )

  12. domowacukierniaewy.blox.pl 27 lutego 2014 at 06:30 Reply

    Muszę spróbować je zrobić z Twojego przepisu, bo robiłam kiedyś inne i mi nie wyszły, a te wyglądają wspaniale :)

  13. Venus 27 lutego 2014 at 10:45 Reply

    idealny przepis dla mnie :) zdrowo i smakowicie :)

  14. Jo-hanah z Wrzosowej Polany 27 lutego 2014 at 16:34 Reply

    Mmm… Ależ tu smakowicie :) Ostatnio mam fazę na ciasteczka owsiane, a mój synus zajada je zew smakiem więc wypróbuje i te.
    Wszystko wygląda smakowicie, więc nic tylko próbować.
    Wszelkiej pomyślności

    • napiecyku 27 lutego 2014 at 18:59 Reply

      Dziękuję i Pozdrawiam:))

  15. Olka 27 lutego 2014 at 18:23 Reply

    Ale pyszności….. i samo zdrowie….:))
    Pozdrawiam.

  16. Magda C. 28 lutego 2014 at 12:13 Reply

    Uwielbiam takie ciasteczka owsiane! Pyszota :)

  17. Jolanta Strażyc 28 lutego 2014 at 16:27 Reply

    Wyglądają bardzo apetycznie i na pewno tak smakują. Kradnę przepis – muszę go koniecznie wypróbować :)

  18. KuchAsia 28 lutego 2014 at 17:38 Reply

    aaa przepiękne!! chcę to zrobić!:) a jakiej puszki użyłaś konkretnie?:)

    • napiecyku 28 lutego 2014 at 17:55 Reply

      Dałam puszkę mleczka skondensowanego ok.500g:))

  19. Pan Deserek :) 28 lutego 2014 at 19:29 Reply

    Taki batoniki można zabrać ze sobą na długi spacer lub do pracy. Małe domowe pyszności – zdrowe smakołyki 😉

  20. Clash Of Clans Cheats 12 marca 2014 at 13:41 Reply

    I think this is one of the most significant info for me.
    And i am glad reading your article. But should remark on few general things, The site style is perfect, the articles is really excellent : D.

    Good job, cheers

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *