Dania i dodatki

Domowy kisiel to prosty, zdrowy i lekkostrawny deser, dla fanów owocowych smaków. To również sposób, na wykorzystanie uszkodzonych, czy mniej smacznych owoców.  Kisiel ma sporo zalet, reguluje pracę układu trawiennego,…

Kto nie lubi sięgać, po gotowe sosy warzywne domowej roboty ? Zwłaszcza zimą, kiedy sklepowe warzywa nie mają wartości odżywczych, a ich cena odstrasza, lubimy otwierać słoiki ze smakami lata…

Bardzo smaczne, kolorowe danie z warzywami prosto z ogrodu. Warzywa możesz dobierać dowolnie, jednak cukinia i marchewka, nadają potrawie delikatnej słodkości, którą uwielbiam. Potrawa bogata w składniki odżywcze, bardzo sycąca.…

W sezonie na cukinię, musisz spróbować sałatki z cukinii na ciepło, fety, cebuli i pomidorków koktajlowych. Ta sałatka w stylu bałkańskim, smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Możesz…

Na pewno polubisz to danie – świeże, wiosenne warzywa w pysznym sosie słodko – kwaśnym. Potrawa robi się szybko, na początku smażę kurczaka, następnie dodaję warzywa, na końcu na patelni…

Latem często robię kremowe zupy z warzyw, które akurat mam pod ręką. Bardzo podkręca smak takiej zupy por, cebula i jarmuż, ale w sezonie sięgam również po kalafiora, marchewkę, dynię,…

Dlaczego catering dietetyczny to dobry wybór? Ponieważ jest to inwestycja w przyszłość, która pozwoli Ci cieszyć się zdrowiem oraz dobrą kondycją. Dietę pudełkową pokochały miliony osób, delektując się pysznymi, zbilansowanymi…

Owsianka z truskawkami, to najzdrowszy i najsmaczniejszy sposób na początek dnia, w sezonie letnim 😀 Możesz ją przygotować na zimno, lub na ciepło po lekkim podgrzaniu. Najbardziej lubię owsianki kremowe,…

Do tego przepisu, najlepsze będą młode, polskie ziemniaki. Ziemniaki gotujemy, wydrążamy, napełniamy farszem i zapiekamy. Jeżeli ugotujesz ziemniaki dzień wcześniej, będzie z górki 😀 Ziemniaki zapiekane z serem, podawaj z…

Wiosenna, wegetariańska tarta z botwinką i z masą z jajek, śmietany i owczego sera. Tatra jest bardzo pożywna, najlepiej smakuje na ciepło, ale z powodzeniem możesz ją odgrzać w mikrofali,…