Home Dania i dodatki Placuszki owsiane z jabłkami

Placuszki owsiane z jabłkami

autor admin
Print Friendly, PDF & Email

Tydzień zaczynam zdrowymi plackami z płatków owsianych i jabłek z dodatkiem cynamonu i kardamonu. Placki są bardzo łatwe do przygotowania, wystarczy wymieszać wszystkie składniki i odstawić na 30 minut do napęcznienia. Placki można smażyć na małej ilości oleju lub podpiec na suchej patelni z dobrym, nieprzywierającym dnem. Jako słodzika użyłam syropu klonowego, którego karmelowo – przypalany smak, fajnie wzbogaca smakowo moje placki. Syrop klonowy to w 100% naturalny, kanadyjski produkt i oprócz cenionego smaku, wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych 🙂 Placuszki dobrze smakują na ciepło i na zimno. Bardzo polecam 🙂

Składniki

  • 1 większe jabłko
  • 1 duże jajko
  • 4 łyżki płatków owsianych górskich
  • 3 płaskie łyżki mąki pszennej razowej lub gryczanej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki cynamonu

Do podania

Jabłko obieram i ścieram na dużych oczkach.

Jajko daję do miseczki i ubijam na lekką pianę. Dodaję resztę składników.

Łyżką mieszam wszystkie składniki, do dokładnego połączenia i odstawiam na 20 – 30 minut.

Patelnię z grubym, nieprzywierającym dnem lekko nagrzewam. Dno smaruję niewielką ilością oleju.

Nakładam małe porcje masy jabłkowo – owsianej i kształtuję małe placuszki. Smażę z każdej strony, na złoty kolor.

Podaję polane syropem klonowym…..mniam 🙂

 

Placki podałam z syropem klonowym ze sklepu internetowego Kuchnie Świata

Powiązane posty

9 komentarzy

Magdalena 28 maja 2018 - 16:32

wspaniały początek dnia 🙂

Odpowiedź
Cukry Proste 28 maja 2018 - 16:40

Takich zdrowych placków jeszcze nie jadłam:)

Odpowiedź
Iwona 28 maja 2018 - 18:09

Pychotka takie placuszki 🙂

Odpowiedź
Angelika i Monika (Candy Pandas) 28 maja 2018 - 22:49

Same placuszki na pewno są smaczne a co dopiero z tym syropem klonowym <3

Odpowiedź
Natalia Kudlińska 29 maja 2018 - 12:19

Ciekawy pomysł na takie placuszki 🙂
http://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

Odpowiedź
Magda 30 maja 2018 - 09:20

Z dodatkiem cynamonu i kardamonu to biorę w ciemno 🙂

Odpowiedź
Dorota z kobietytomy.pl 30 maja 2018 - 10:56

Lubię takie zdrowe placuszki, przyznam niestety, że rzadko je przygotowuje…

Odpowiedź
Marzena 30 maja 2018 - 12:52

Uwielbiam takie placuszki. Są pyszne

Odpowiedź
Ania-Fabryka Pomysłów 31 maja 2018 - 11:39

mniam! 🙂 uwielbiam takie zdrowe przepisy! 🙂

Odpowiedź

Zostaw komentarz