Napiecyku
  • Strona główna
  • Na słodko
    • Babki i muffiny Ciasta i ciasteczka kruche Ciasta z biszkoptem Ciasta z owocami Ciasta z serem i serniki Desery All
      Babki i muffiny

      Babka z gorzką czekoladą i orzechami

      13 marca 2026

      Babki i muffiny

      Babka piaskowa z jabłkami

      11 lutego 2026

      Babki i muffiny

      Piernik litewski pszenno-żytni z orzechami

      20 grudnia 2025

      Babki i muffiny

      Dobry chlebek bananowy z czekoladą i cynamonem

      27 lipca 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Dobra szarlotka orkiszowa

      19 października 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Szarlotka jogurtowa z połówkami jabłek

      8 maja 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Rogaliki gryczane z marmoladą z dzikiej róży

      1 maja 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Ciasto kruche z budyniem

      3 lutego 2025

      Ciasta z biszkoptem

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Ciasta z biszkoptem

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Ciasta z biszkoptem

      Ciasto czekoladowo – brzoskwiniowe z galaretką

      20 sierpnia 2025

      Ciasta z biszkoptem

      Sernik na zimno z serków homogenizowanych

      20 czerwca 2025

      Ciasta z owocami

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Ciasta z owocami

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Ciasta z owocami

      Babka piaskowa z jabłkami

      11 lutego 2026

      Ciasta z owocami

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik na zimno z serków homogenizowanych

      20 czerwca 2025

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik klasyczny na kruchym spodzie

      20 lutego 2025

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik na ciemnym spodzie z brzoskwiniami

      8 lipca 2024

      Ciasta z serem i serniki

      Kremowy sernik cytrynowy

      4 marca 2024

      Desery

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Desery

      Dobre racuchy z twarogiem

      12 listopada 2025

      Desery

      Ciasto czekoladowo – brzoskwiniowe z galaretką

      20 sierpnia 2025

      Desery

      Babeczki owsiane z masłem orzechowym

      11 czerwca 2025

      Na słodko

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Na słodko

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Na słodko

      Babka z gorzką czekoladą i orzechami

      13 marca 2026

      Na słodko

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

  • Dania i dodatki
    • Dania z warzywami i jarskie Domowe chleby Na drożdżach Napoje Obiady Przetwory Ryby Sałatki i surówki Śniadania All
      Dania i dodatki

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Dania z warzywami i jarskie

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Dania i dodatki

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

      Dania i dodatki

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Domowe chleby

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Domowe chleby

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Domowe chleby

      Łatwy chlebek pszenno – razowy

      22 maja 2025

      Domowe chleby

      Chaczapuri z serem i szpinakiem

      21 marca 2023

      Na drożdżach

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Na drożdżach

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Na drożdżach

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Na drożdżach

      Pizza domowa najlepsza

      9 października 2025

      Napoje

      Zupa z soczewicą w stylu azjatyckim

      27 stycznia 2025

      Napoje

      Koktajl owsiany z truskawkami

      19 czerwca 2023

      Napoje

      Koktajl owsiano – bananowy

      3 stycznia 2023

      Napoje

      Jak wzmocnić odporność w okresie jesiennym ?

      15 listopada 2022

      Obiady

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Obiady

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Obiady

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

      Obiady

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Przetwory

      Chrupiące ogórki kiszone

      20 lipca 2024

      Przetwory

      Domowy sos pomidorowy do makaronu

      11 lipca 2024

      Przetwory

      Galaretka z kurczaka – smaczna przystawka

      29 grudnia 2023

      Przetwory

      Dobra papryka konserwowa do słoików

      15 września 2023

      Ryby

      Ryba z piekarnika z warzywami

      20 stycznia 2026

      Ryby

      Ryba z pieca na sposób włoski

      16 września 2025

      Ryby

      Ryba z piekarnika w sosie porowym – dietetyczny…

      25 listopada 2024

      Ryby

      Sałatka ryżowa tuńczykiem i porem

      23 stycznia 2024

      Sałatki i surówki

      Surówka z białej kapusty, jabłka i pora

      21 marca 2026

      Sałatki i surówki

      Sałatka do grilla z młodych ziemniaków

      26 czerwca 2025

      Sałatki i surówki

      Surówka z młodej kapusty w stylu azjatyckim

      2 czerwca 2025

      Sałatki i surówki

      Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

      17 sierpnia 2024

      Śniadania

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Śniadania

      Pasta kanapkowa z serem i łososiem

      31 stycznia 2026

      Śniadania

      Dobre racuchy z twarogiem

      12 listopada 2025

      Śniadania

      Jak probiotyki wspierają trawienie i redukują wzdęcia?

      11 września 2025

      Dania i dodatki

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Dania i dodatki

      Surówka z białej kapusty, jabłka i pora

      21 marca 2026

      Dania i dodatki

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Dania i dodatki

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

  • Kuchnie świata
    • Kuchnia arabska kuchnia azjatycka Kuchnia meksykańska Kuchnia staropolska Kuchnia włoska i bałkańska All
      Inspiracje

      Herbata z hibiskusa – jakie ma właściwości?

      27 czerwca 2022

      Kuchnia arabska

      Szakszuka – czyli jaja w pomidorach

      9 czerwca 2020

      Inspiracje

      Hummusy i pasty – recenzja książki

      24 kwietnia 2020

      Kuchnia arabska

      Puszysta chałka z cynamonem

      22 grudnia 2019

      kuchnia azjatycka

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      kuchnia azjatycka

      Filet kurczaka z warzywami w stylu orientalnym

      10 lutego 2025

      kuchnia azjatycka

      Potrawka z indyka w sosie curry z warzywami

      21 września 2023

      kuchnia azjatycka

      Dobra ryba z warzywami w azjatyckim stylu

      26 kwietnia 2023

      Kuchnia meksykańska

      Empanadas – pieczone pierożki z farszem

      27 kwietnia 2021

      Kuchnia meksykańska

      Zupa meksykańska z kurczakiem

      19 lutego 2020

      Kuchnia meksykańska

      Cukinia faszerowana po meksykańsku

      28 sierpnia 2019

      Kuchnia meksykańska

      Gofry wytrawne – kukurydziane

      20 maja 2019

      Kuchnia staropolska

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Kuchnia staropolska

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Kuchnia staropolska

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Kuchnia staropolska

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Potrawka bolońska z makaronem

      22 listopada 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Risotto z cukinią i suszonymi pomidorami

      26 października 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Pizza domowa najlepsza

      9 października 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Ryba z pieca na sposób włoski

      16 września 2025

      Kuchnie świata

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Kuchnie świata

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Kuchnie świata

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Kuchnie świata

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

  • Inspiracje
    • Inspiracje

      Zestawy prezentowe – idealny pomysł na wyjątkowy upominek

      23 marca 2026

      Inspiracje

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Inspiracje

      Jak jeść zdrowo, nawet jeżeli nie lubisz gotować…

      3 grudnia 2025

      Inspiracje

      Garnki emaliowane

      3 listopada 2025

      Inspiracje

      Jak probiotyki wspierają trawienie i redukują wzdęcia?

      11 września 2025

  • Współpraca
  • Kontakt
Napiecyku
  • Strona główna
  • Na słodko
    • Babki i muffiny Ciasta i ciasteczka kruche Ciasta z biszkoptem Ciasta z owocami Ciasta z serem i serniki Desery All
      Babki i muffiny

      Babka z gorzką czekoladą i orzechami

      13 marca 2026

      Babki i muffiny

      Babka piaskowa z jabłkami

      11 lutego 2026

      Babki i muffiny

      Piernik litewski pszenno-żytni z orzechami

      20 grudnia 2025

      Babki i muffiny

      Dobry chlebek bananowy z czekoladą i cynamonem

      27 lipca 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Dobra szarlotka orkiszowa

      19 października 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Szarlotka jogurtowa z połówkami jabłek

      8 maja 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Rogaliki gryczane z marmoladą z dzikiej róży

      1 maja 2025

      Ciasta i ciasteczka kruche

      Ciasto kruche z budyniem

      3 lutego 2025

      Ciasta z biszkoptem

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Ciasta z biszkoptem

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Ciasta z biszkoptem

      Ciasto czekoladowo – brzoskwiniowe z galaretką

      20 sierpnia 2025

      Ciasta z biszkoptem

      Sernik na zimno z serków homogenizowanych

      20 czerwca 2025

      Ciasta z owocami

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Ciasta z owocami

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Ciasta z owocami

      Babka piaskowa z jabłkami

      11 lutego 2026

      Ciasta z owocami

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik na zimno z serków homogenizowanych

      20 czerwca 2025

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik klasyczny na kruchym spodzie

      20 lutego 2025

      Ciasta z serem i serniki

      Sernik na ciemnym spodzie z brzoskwiniami

      8 lipca 2024

      Ciasta z serem i serniki

      Kremowy sernik cytrynowy

      4 marca 2024

      Desery

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Desery

      Dobre racuchy z twarogiem

      12 listopada 2025

      Desery

      Ciasto czekoladowo – brzoskwiniowe z galaretką

      20 sierpnia 2025

      Desery

      Babeczki owsiane z masłem orzechowym

      11 czerwca 2025

      Na słodko

      Dobre ciasto budyniowe z jabłkami i kokosem

      16 kwietnia 2026

      Na słodko

      Ciasto biszkoptowe z masą budyniową i mrożonymi malinami

      29 marca 2026

      Na słodko

      Babka z gorzką czekoladą i orzechami

      13 marca 2026

      Na słodko

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

  • Dania i dodatki
    • Dania z warzywami i jarskie Domowe chleby Na drożdżach Napoje Obiady Przetwory Ryby Sałatki i surówki Śniadania All
      Dania i dodatki

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Dania z warzywami i jarskie

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Dania i dodatki

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

      Dania i dodatki

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Domowe chleby

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Domowe chleby

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Domowe chleby

      Łatwy chlebek pszenno – razowy

      22 maja 2025

      Domowe chleby

      Chaczapuri z serem i szpinakiem

      21 marca 2023

      Na drożdżach

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Na drożdżach

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Na drożdżach

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Na drożdżach

      Pizza domowa najlepsza

      9 października 2025

      Napoje

      Zupa z soczewicą w stylu azjatyckim

      27 stycznia 2025

      Napoje

      Koktajl owsiany z truskawkami

      19 czerwca 2023

      Napoje

      Koktajl owsiano – bananowy

      3 stycznia 2023

      Napoje

      Jak wzmocnić odporność w okresie jesiennym ?

      15 listopada 2022

      Obiady

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Obiady

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Obiady

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

      Obiady

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Przetwory

      Chrupiące ogórki kiszone

      20 lipca 2024

      Przetwory

      Domowy sos pomidorowy do makaronu

      11 lipca 2024

      Przetwory

      Galaretka z kurczaka – smaczna przystawka

      29 grudnia 2023

      Przetwory

      Dobra papryka konserwowa do słoików

      15 września 2023

      Ryby

      Ryba z piekarnika z warzywami

      20 stycznia 2026

      Ryby

      Ryba z pieca na sposób włoski

      16 września 2025

      Ryby

      Ryba z piekarnika w sosie porowym – dietetyczny…

      25 listopada 2024

      Ryby

      Sałatka ryżowa tuńczykiem i porem

      23 stycznia 2024

      Sałatki i surówki

      Surówka z białej kapusty, jabłka i pora

      21 marca 2026

      Sałatki i surówki

      Sałatka do grilla z młodych ziemniaków

      26 czerwca 2025

      Sałatki i surówki

      Surówka z młodej kapusty w stylu azjatyckim

      2 czerwca 2025

      Sałatki i surówki

      Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

      17 sierpnia 2024

      Śniadania

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Śniadania

      Pasta kanapkowa z serem i łososiem

      31 stycznia 2026

      Śniadania

      Dobre racuchy z twarogiem

      12 listopada 2025

      Śniadania

      Jak probiotyki wspierają trawienie i redukują wzdęcia?

      11 września 2025

      Dania i dodatki

      Zupa jarzynowa z włoską kapustą

      11 kwietnia 2026

      Dania i dodatki

      Surówka z białej kapusty, jabłka i pora

      21 marca 2026

      Dania i dodatki

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Dania i dodatki

      Zupa rosołowa z zielonym groszkiem i makaronem orzo

      2 marca 2026

  • Kuchnie świata
    • Kuchnia arabska kuchnia azjatycka Kuchnia meksykańska Kuchnia staropolska Kuchnia włoska i bałkańska All
      Inspiracje

      Herbata z hibiskusa – jakie ma właściwości?

      27 czerwca 2022

      Kuchnia arabska

      Szakszuka – czyli jaja w pomidorach

      9 czerwca 2020

      Inspiracje

      Hummusy i pasty – recenzja książki

      24 kwietnia 2020

      Kuchnia arabska

      Puszysta chałka z cynamonem

      22 grudnia 2019

      kuchnia azjatycka

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      kuchnia azjatycka

      Filet kurczaka z warzywami w stylu orientalnym

      10 lutego 2025

      kuchnia azjatycka

      Potrawka z indyka w sosie curry z warzywami

      21 września 2023

      kuchnia azjatycka

      Dobra ryba z warzywami w azjatyckim stylu

      26 kwietnia 2023

      Kuchnia meksykańska

      Empanadas – pieczone pierożki z farszem

      27 kwietnia 2021

      Kuchnia meksykańska

      Zupa meksykańska z kurczakiem

      19 lutego 2020

      Kuchnia meksykańska

      Cukinia faszerowana po meksykańsku

      28 sierpnia 2019

      Kuchnia meksykańska

      Gofry wytrawne – kukurydziane

      20 maja 2019

      Kuchnia staropolska

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Kuchnia staropolska

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Kuchnia staropolska

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

      Kuchnia staropolska

      Domowy chleb jogurtowy z garnka

      25 listopada 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Potrawka bolońska z makaronem

      22 listopada 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Risotto z cukinią i suszonymi pomidorami

      26 października 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Pizza domowa najlepsza

      9 października 2025

      Kuchnia włoska i bałkańska

      Ryba z pieca na sposób włoski

      16 września 2025

      Kuchnie świata

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Kuchnie świata

      Dobre naleśniki na maślance

      20 lutego 2026

      Kuchnie świata

      Śniadaniowa strucla drożdżowa z powidłami

      24 stycznia 2026

      Kuchnie świata

      Łatwy chleb orkiszowy na drożdżach

      10 stycznia 2026

  • Inspiracje
    • Inspiracje

      Zestawy prezentowe – idealny pomysł na wyjątkowy upominek

      23 marca 2026

      Inspiracje

      Sajgonki z warzywami – azjatycki akcent w codziennym…

      6 marca 2026

      Inspiracje

      Jak jeść zdrowo, nawet jeżeli nie lubisz gotować…

      3 grudnia 2025

      Inspiracje

      Garnki emaliowane

      3 listopada 2025

      Inspiracje

      Jak probiotyki wspierają trawienie i redukują wzdęcia?

      11 września 2025

  • Współpraca
  • Kontakt
    Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiadySałatki i surówkiŚniadania

    Dobra sałatka wiosenna

    by admin 25 kwietnia 2024
    written by admin

    Aromatyczna, smaczna i chrupiąca sałatka wiosenna z jajkiem, w sosie miodowo – musztardowym. Do sałatki wybieraj świeże i jędrne warzywa prosto z warzywniaka.

    Sałatka jest pożywana, dobra na kolację, śniadanie i obiad, również do pudełka na wynos 🙂

    Dobra sałatka wiosenna

    Składniki na sałatkę wiosenną

    • 2 jajka ugotowane na twardo
    • 1 sałata masłowa, lodowa lub mieszanka sałat
    • pęczek rzodkiewek
    • ogórek gruntowy
    • mała puszka kukurydzy
    • garść prażonego słonecznika
    • garść świeżo posiekanego szczypiorku
    • spora szczypta soli

    Sos miodowo – musztardowy

    •  pełna łyżeczka miodu
    •  pełna łyżeczka musztardy
    • 1 łyżka soku z cytryny
    • 3  łyżki oliwy lub oleju

    Sałatę umyj i osusz papierowym ręcznikiem, porwij na kawałki i daj do miseczki, delikatnie posyp solą. Obrany ogórek pokrój na półplasterki. Oczyszczone rzodkiewki pokrój na plasterki. Kukurydzę osącz. Jajka pokrój ma mniejsze kawałki.

    Warzywa i jajka, dorzuć do sałaty. Składniki na sos dokładnie pomieszaj, do powstania gładkiego kremu. Dodaj sos do warzyw, wszystkie składniki delikatnie pomieszaj. Całość posyp prażonym słonecznikiem.

    Smacznego 🙂

    25 kwietnia 2024 0 comment
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Ciasta z biszkoptemCiasta z owocamiDeseryNa słodko

    Torcik z masą jogurtową, galaretką i truskawkami

    by admin 19 kwietnia 2024
    by admin 19 kwietnia 2024

    Chyba każdy polubi delikatne ciasta biszkoptowe, przełożone masą z jogurtu, bitej śmietany, z truskawkami i galaretką. Przepis na biszkopt jest niezawodny, a dla ułatwienia, możesz przygotować go dzień wcześniej. Torcik…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiObiadyZupy

    Zdrowa zupa z czerwoną soczewicą

    by admin 23 marca 2024
    by admin 23 marca 2024

    Nie ma zup niezdrowych, wywar z mięsa, warzyw i ziół za każdym razem będzie zdrowy. Są za to mniej i bardziej zdrowe zupy, a zupa z czerwoną soczewicą i warzywami…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiady

    Pałeczki kurczaka z piekarnika z dynią i ziemniakami

    by admin 12 marca 2024
    by admin 12 marca 2024

    Szukasz łatwego sposobu, na ciekawy obiad z pieczonymi pałeczkami w roli głównej ? Ten przepis jest dla Ciebie 🙂 Wystarczy wrzucić do foremki, odpowiednio doprawione kawałki ziemniaków i dyni, oraz…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Ciasta z serem i sernikiDeseryNa słodko

    Kremowy sernik cytrynowy

    by admin 4 marca 2024
    by admin 4 marca 2024

    Bardzo dobry, kremowy sernik cytrynowy, wzbogacony w sok i skórkę cytryny. Wszyscy lubimy serniki i różne kombinacje smaku serników, a pomysł z sernikiem o cytrynowym, orzeźwiającym smaku, jest zdecydowanie trafiony.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiady

    Zielone kaszotto z brokułem i groszkiem

    by admin 22 lutego 2024
    by admin 22 lutego 2024

    Kasza pęczak, niesłusznie jest uważana za produkt gorszej jakości i jest spychana na plan dalszy. Tymczasem, to pęczak ma spośród wszystkich kasz najwyższą wartość odżywczą. To prawdziwa bomba energetyczna i…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Babki i muffinyNa słodkoŚniadania

    Babka piaskowa z kefirem

    by admin 16 lutego 2024
    by admin 16 lutego 2024

    Wilgotna babka piaskowa z kefirem i mąką ziemniaczaną. Babka piaskowa, to bardzo praktyczne ciasto, możesz ją zabrać do śniadaniówki do pracy, do szkoły, czy na niedzielny wypad za miasto. Dodatek…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia włoska i bałkańskaKuchnie świataObiady

    Makaron z pomidorami z puszki w stylu włoskim

    by admin 9 lutego 2024
    by admin 9 lutego 2024

    Dla fanów włoskich smaków, polecam prosty i smakowity sposób na makaron z pomidorami, kurczakiem i szpinakiem 😀 W sezonie możesz użyć świeżych, mocno dojrzałych pomidorów, zimą natomiast sięgnij po drobno…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiadyZupy

    Dobra zupa gulaszowa

    by admin 2 lutego 2024
    by admin 2 lutego 2024

    Znakomita, pożywna i gęsta zupa gulaszowa z warzywami korzeniowymi i dużą ilością majeranku. Taką tradycyjną zupę, zrobisz ze składników dostępnych w każdym, większym sklepie spożywczym. Zamiast kroić warzywa w kostkę,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania i dodatkiDeseryNa słodkoŚniadania

    Deser kokosowy z kaszką manną i czekoladą

    by admin 29 stycznia 2024
    by admin 29 stycznia 2024

    Prosty deser kokosowy z kaszką manną i czekoladą, w sam raz na deszczową niedzielę dla całej rodziny. Deser pożywny, bardzo smaczny, jest łatwy do zrobienia. W smaku, deser bardzo przypomina…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

Witaj na blogu

Witaj na blogu

Uważam, że w pożywieniu ważna jest różnorodność, proporcje i umiar. Kupuję produkty nieprzetworzone, z uwagą czytam etykiety. Stawiam na warzywa, kasze i zdrowe tłuszcze. Jednocześnie uważam, że najzdrowszy posiłek, zjedzony bez przyjemności, nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Zapraszam na moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeżeli zostaniesz ze mną na dłużej.

Facebook

Szukaj na stronie

Kategorie

Tutaj mnie znajdziesz

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

https://napiecyku.pl/2025/09/jak-probiotyki-wspieraja-trawienie-i-redukuja-wzdecia

  • Facebook
  • Instagram

All Right Reserved.


Back To Top