W sezonie na cukinię, musisz spróbować sałatki z cukinii na ciepło, fety, cebuli i pomidorków koktajlowych. Ta sałatka w stylu bałkańskim, smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Możesz…
admin
-
-
Inspiracje
Suplementy diety a układ trawienny – dlaczego warto dbać o zdrowie jelit
autor adminautor adminKondycja jelit ma znaczenie dla ogólnego samopoczucia i coraz więcej mówi się o jej wpływie na odporność i psychikę. Wiedzą o tym zwłaszcza osoby, z przewlekłymi problemami jelitowymi. Kiedy objawy…
-
Ciasta z biszkoptemCiasta z owocamiCiasta z serem i sernikiNa słodko
Prosty sernik na zimno w małej tortownicy
autor adminautor adminNaprawdę łatwy sernik na zimno z małej tortownicy, z borówkami i galaretką. Do zrobienia sernika, wystarczy 500 g zmielonego sera na serniki, dwie galaretki i owoce. Na spód daj małe,…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia azjatyckaObiady
Kurczak z cukinią i marchewką w sosie słodko – kwaśnym
autor adminautor adminNa pewno polubisz to danie – świeże, wiosenne warzywa w pysznym sosie słodko – kwaśnym. Potrawa robi się szybko, na początku smażę kurczaka, następnie dodaję warzywa, na końcu na patelni…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiadyZupy
Kremowa zupa z porem i jarmużem
autor adminautor adminLatem często robię kremowe zupy z warzyw, które akurat mam pod ręką. Bardzo podkręca smak takiej zupy por, cebula i jarmuż, ale w sezonie sięgam również po kalafiora, marchewkę, dynię,…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieInspiracje
Catering dietetyczny – dlaczego warto po niego sięgnąć ?
autor adminautor adminDlaczego catering dietetyczny to dobry wybór? Ponieważ jest to inwestycja w przyszłość, która pozwoli Ci cieszyć się zdrowiem oraz dobrą kondycją. Dietę pudełkową pokochały miliony osób, delektując się pysznymi, zbilansowanymi…
-
Ciasta z biszkoptemCiasta z owocamiNa słodko
Ciasto biszkoptowe z masą truskawkową
autor adminautor adminCiasto, do którego na pewno często będę wracać, w sezonie na owoce jagodowe. Delikatny biszkopt, nasączony cytrynową herbatą, przełożony masą z truskawek, jogurtu i galaretki. Masa truskawkowa, jest bardzo prosta…
-
Owsianka z truskawkami, to najzdrowszy i najsmaczniejszy sposób na początek dnia, w sezonie letnim 😀 Możesz ją przygotować na zimno, lub na ciepło po lekkim podgrzaniu. Najbardziej lubię owsianki kremowe,…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świataObiady
Ziemniaki zapiekane z serem cheddar
autor adminautor adminDo tego przepisu, najlepsze będą młode, polskie ziemniaki. Ziemniaki gotujemy, wydrążamy, napełniamy farszem i zapiekamy. Jeżeli ugotujesz ziemniaki dzień wcześniej, będzie z górki 😀 Ziemniaki zapiekane z serem, podawaj z…
-
Wiosenna, wegetariańska tarta z botwinką i z masą z jajek, śmietany i owczego sera. Tatra jest bardzo pożywna, najlepiej smakuje na ciepło, ale z powodzeniem możesz ją odgrzać w mikrofali,…