Zupy są ważnym elementem zdrowej diety, są sposobem na zjadanie odpowiedniej ilości warzyw, kasz, ziół, a nawet ryb. Jeżeli nie lubisz smaku np. cebuli i czosnku, ugotuj zupę z warzyw…
Dania z warzywami i jarskie
-
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świata
Kaszotto pomidorowe z pęczaku
autor adminautor adminKasza pęczak, niesłusznie jest uważana za produkt gorszej jakości i jest spychana na plan dalszy. Tymczasem, to pęczak ma spośród wszystkich kasz najwyższą wartość odżywczą. To prawdziwa bomba energetyczna i…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świataObiady
Placki ziemniaczane – szybki obiad, na każdą kieszeń
autor adminautor adminPlacki ziemniaczane to danie, które zna chyba każdy z nas! Są zdrowym i pożywnym daniem, bowiem wykonuje się je z ziemniaków – bogatych w wartości odżywcze. Przygotowanie placków ziemniaczanych jest…
-
Bardzo dobry koktajl na początek dnia 🙂 Jest bogaty w składniki odżywcze i na długo zapewni Ci poczucie sytości. Ponieważ wolę owsiankę na ciepło, lekko podgrzewam mleko, przed zmiksowaniem składników.…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia włoska i bałkańskaKuchnie świataObiady
Włoska zupa z kluseczkami z parmezanu
autor adminautor adminLubię, kiedy w zupie pomidorowej jest dużo prawdziwego przecieru pomidorowego, najlepiej domowego, zaprawionego latem. Dobrze smakuje również, gęsta passata pomidorowa z kartonika, najlepsza z włoskich pomidorów. W prawie każdym włoskim…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiady
Faszerowana pierś indyka z piekarnika
autor adminautor adminFaszerowana pierś indyka z piekarnika, będzie doskonałą opcją na lekki obiad dla całej rodziny. Farsz to kwestia Twojej wyobraźni, czy nawet resztek wędlin i warzyw, które właśnie masz w lodówce.…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiady
Rozgrzewająca zupa dyniowo – pomidorowa
autor adminautor adminJesienna, lekko pikantna zupa – krem z dyni, pomidorów z puszki, cebuli i czosnku. Przygotowanie takiej zdrowej zupy, nie zajmie Ci dużo czasu. Zupa niskokaloryczna – bez śmietany, serka topionego,…
-
Na pewno często szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek, właśnie taka jest sałatka ze śledziem. W zasadzie, można do niej dodać każde warzywo np. różyczki brokułu, por, czy kukurydzę…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiady
Zupa rosołowa z kurczakiem i warzywami
autor adminautor adminDobra, rozgrzewająca i zdrowa zupa na jesienne popołudnia, z kalafiorem, groszkiem i mięsem kurczaka. Na początek przygotuj bulion z warzyw i mięsa, a następnie dodaj resztę składników. Takie zupy, warto…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieDeseryObiady
Placuszki owsiane z rodzynkami
autor adminautor adminPlacuszki owsiane możesz naszykować na śniadanie, kolację lub na obiad. To dobra alternatywa dla białego pieczywa, czy dla tradycyjnych racuchów. Placuszki owsiane dobrze smakują również na zimno, dlatego możesz je…