Home Na słodkoDesery Koktajl dyniowo – kokosowy

Koktajl dyniowo – kokosowy

autor admin
Print Friendly, PDF & Email
Jesień to wspaniała pora roku, bogata w zdrowe owoce i warzywa, z których można przygotować szybki i pożywny posiłek. Dzisiaj zrobiłam koktajl, na bazie z naturalnego mleczka kokosowego z dynią, jabłkiem i bananem. Mleczko kokosowe light ma rzadszą konsystencję, dlatego idealnie wpisuje się w napoje i koktajle. Koniecznie dodajcie kawałek imbiru i trochę soku z cytrusów – spróbujcie, to nie jest trudne 🙂

Składniki / 3 – 4 porcje
  • 1/4 małej dyni hokkaido ( najlepsza będzie świeża o delikatnym miąższu )
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • 400 ml. mleczka kokosowego light
  • 1 cm kawałek startego imbiru lub łyżeczka pasty imbirowej
  • 3 łyżki soku z limonki
  • do posłodzenia – miód lub syrop daktylowy
Dynię obieram, miąższ kroję w małą kostkę. Jabłko obieram, wycinam gniazdko nasienne, miąższ kroję w kostkę. Banan obieram, usuwam końce i dzielę na mniejsze kawałki.
Owoce daję do pojemnika blendera, dodaję mleczko kokosowe, imbir i sok z limonki. Wszystko miksuję na gładki krem. Jeżeli wolicie rzadszą konsystencję, można dodać trochę wody.
Całość słodzimy do smaku wg. uznania i rozlewamy do szklanek. Smacznego 🙂

Powiązane posty

12 komentarzy

Ania 28 września 2017 - 17:55

Takiego koktajlu jeszcze nie próbowałam, ale bardzo chętnie zrobię 🙂

Odpowiedź
Marzena 28 września 2017 - 19:38

Mniam jakie pyszności dzisiaj u ciebie 🙂

Odpowiedź
Magdalena 28 września 2017 - 19:54

jesienna porcja przyjemności 🙂

Odpowiedź
Zuza 28 września 2017 - 20:08

smakowity 🙂

Odpowiedź
Joanna Ł 28 września 2017 - 20:26

Bardzo fajny pomysł Małgosiu, z dyni nie piłam koktajlu, muszę wypróbować 🙂 wygląda przepysznie 🙂

Odpowiedź
Kobieta po 30 29 września 2017 - 09:18

Piękny kolor 🙂 Wygląda superapetycznie 🙂

Odpowiedź
Królowa Karo 1 października 2017 - 09:44

Wow, to musi być cudowne! 🙂

Odpowiedź
Agnieszka Wieczorek 1 października 2017 - 17:50

O mniam! Jaki on musi być pyszny <3

Odpowiedź
Megly 2 października 2017 - 07:38

Po prostu ten krem jest moim faworytem.
Nie znam lepszych smaków i takiego pięknego wyglądu.
Uwielbiam.
Pozdrawiam poniedziałkowo 🙂

Odpowiedź
Beti 2 października 2017 - 13:49

Rewelacyjny i ten kolorek 🙂

Odpowiedź
Ania - Fabryka Pomysłów 3 października 2017 - 06:37

ale ma wspaniały kolorek! 🙂 musiał być pyszny 🙂

Odpowiedź
zBLOGowani 18 października 2017 - 14:27

Serdecznie zachęcamy do dodania tego przepisu do dyniowej akcji na zBLOGowani.pl. Zbieramy najlepsze dyniowe przepisy z blogów 🙂
https://zblogowani.pl/akcja/dyniowe-przepisy

Odpowiedź

Zostaw komentarz