admin

Latem często robię kremowe zupy z warzyw, które akurat mam pod ręką. Bardzo podkręca smak takiej zupy por, cebula i jarmuż, ale w sezonie sięgam również po kalafiora, marchewkę, dynię,…

Dlaczego catering dietetyczny to dobry wybór? Ponieważ jest to inwestycja w przyszłość, która pozwoli Ci cieszyć się zdrowiem oraz dobrą kondycją. Dietę pudełkową pokochały miliony osób, delektując się pysznymi, zbilansowanymi…

Ciasto, do którego na pewno często będę wracać, w sezonie na owoce jagodowe. Delikatny biszkopt, nasączony cytrynową herbatą, przełożony masą z truskawek, jogurtu i galaretki. Masa truskawkowa, jest bardzo prosta…

Owsianka z truskawkami, to najzdrowszy i najsmaczniejszy sposób na początek dnia, w sezonie letnim 😀 Możesz ją przygotować na zimno, lub na ciepło po lekkim podgrzaniu. Najbardziej lubię owsianki kremowe,…

Do tego przepisu, najlepsze będą młode, polskie ziemniaki. Ziemniaki gotujemy, wydrążamy, napełniamy farszem i zapiekamy. Jeżeli ugotujesz ziemniaki dzień wcześniej, będzie z górki 😀 Ziemniaki zapiekane z serem, podawaj z…

Wiosenna, wegetariańska tarta z botwinką i z masą z jajek, śmietany i owczego sera. Tatra jest bardzo pożywna, najlepiej smakuje na ciepło, ale z powodzeniem możesz ją odgrzać w mikrofali,…

Wiosenna, smaczna i chrupiąca surówka do obiadu i do grilla. Możesz ją przyrządzić z młodej – białej kapusty, ale sprawdzi się również kapusta pekińska. Kapustę pekińską drobno pokrój ostrym nożem,…

W tej potrawie, wszystkie smaki dobrze się uzupełniają, całość jest smaczna i pożywna. Makaron i brokuł, był gotowany w garnku na parze, co pozwala zaoszczędzić czas i energię. Makaron z…

Tajemnicą sukcesu tego ciasta, jest staranne ubicie jajek z cukrem i stopniowe dodawanie reszty produktów – tak, żeby piana nie opadła. Ciasto z podstawowych, łatwo dostępnych produktów, truskawki możesz zamienić…

Nuggetsy roślinne, to doskonała alternatywa dla tradycyjnych, mięsnych przekąsek. Są smaczne i zdrowe, przypadną do gustu zarówno osobom jedzącym mięso, jak i ograniczającym jego spożycie, również dzieciom! Co najistotniejsze, pyszne…