awokado

Sałatki z ryżem można komponować dowolnie, są uniwersalne i sycące. Możesz zabrać taką sałatkę na uczelnię i do pracy. Spróbuj też klasycznej sałatki z ryżem w wersji z tuńczykiem. Ryż…

Szybkie, zdrowe i niesamowicie smaczne pasty na kanapki. Zarówno łosoś, jak i awokado, są bogate w niezwykle zdrowe i potrzebne kwasy tłuszczowe omega – 3. Pasty przyrządzisz ekspresowo i na…

Bardzo pożywna sałatka na każdą okazję, z dodatkiem ciepłego, owczego serka halloumi, jajka i awokado. Do sałatki z takim składem, koniecznie dodaj przynajmniej jeden składnik o ostrym, wyrazistym smaku. Mogą…

Pomysł na jednogarnkowe danie, w stylu meksykańskim. Zupa o pikantnym smaku, który łagodzi słodycz pomidorów i kukurydzy. Najlepiej ugotuj ją w większym garnku, na następny dzień, smakuje jeszcze lepiej…mniam 🙂…

Awokado jest bardzo zdrowym i praktycznym dodatkiem do tostów i kanapek, z powodzeniem zastępuje majonez czy masło. Czy to z dodatkiem serów i wędlin, czy też w wersji wegetariańskiej. Do…