admin

Filet kurczaka z warzywami, w zupełnie innej odsłonie, w sosie w stylu azjatyckim z sojowym sosem, miodem, imbirem i czosnkiem. Zdrowa potrawa, pełna smaków i aromatów. Dobrze smakuje z ryżem,…

Pasztet z  mięsa wyłącznie drobiowego i warzyw, jest delikatniejszy i lżejszy, od klasycznego pasztetu wieprzowego. Możesz go upiec w podłużnej foremce, lub w dwóch mniejszych foremkach aluminiowych. Bulion z gotowania,…

Zupy są ważnym elementem zdrowej diety, są sposobem na zjadanie odpowiedniej ilości warzyw, kasz, ziół, a nawet ryb. Jeżeli nie lubisz smaku np. cebuli i czosnku, ugotuj zupę z warzyw…

Makaroniki to delikatne, rozpływające się w ustach, słodkie ciasteczka. Świat oszalał na ich punkcie, chociaż początkowo były deserem słabo dostępnym i wręcz prestiżowym. Dzisiaj można zrobić je samemu w domu.…

Kuchnia, to miejsce w którym spędzamy sporo czasu, przyrządzając i spożywając posiłki, to również często miejsce spotkań  z rodziną i przyjaciółmi. Tutaj, musimy czuć się dobrze i swobodnie. W wygodnej,…

Dzisiaj mam dla Was dobry, domowy kisiel z dodatkiem jabłek i borówek, o przyjemnym korzennym smaku. Kisiel – to bardzo dobry wynalazek, jest lekko strawny, mało kaloryczny, dobrze wpływa na…

Na lekkie ciasto z jabłkami, polecam ten biszkopt, przełożony masą z jabłek, budyniu i galaretki. Ciasto dość łatwe, z podstawowych składników o delikatnym jabłkowo – cytrynowym smaku. Bardzo polecam na…

Kasza pęczak, niesłusznie jest uważana za produkt gorszej jakości i jest spychana na plan dalszy. Tymczasem, to pęczak ma spośród wszystkich kasz najwyższą wartość odżywczą. To prawdziwa bomba energetyczna i…

Bardzo dobry koktajl na początek dnia 🙂 Jest bogaty w składniki odżywcze i na długo zapewni Ci poczucie sytości. Ponieważ wolę owsiankę na ciepło, lekko podgrzewam mleko, przed zmiksowaniem składników.…