Nie ma lepszego śniadania, niż miseczka jogurtu lub mleka z domowym musli. Moje musli tym razem z dodatkiem kokosu, migdałów, dobrej gorzkiej czekolady i oczywiście miodu. Z podanych składników otrzymałam 1/2 kg. musli, czyli dość spory zapas. Dla młodszych dzieci, płatki owsiane i migdałowe można drobniej zmielić. W ciepłym mleku z dodatkiem musli, dominuje smak czekolady i kokosu, ponieważ te składniki najmocniej uwalniają swój aromat. Oczywiście, nie ma potrzeby dosładzać takiego śniadania. Ponieważ nie kupuję sklepowych słodyczy, kiedy tylko mamy ochotę na coś słodkiego, sięgamy po domowe musli i przyznaję…ciężko się od niego oderwać 😉 Bardzo polecam na śniadanie i deser 🙂
Składniki
- 200 g grubo zmielonych płatków owsianych
- 6 łyżek miodu
- 2 łyżki oleju z pestek winogron
- 100 g wiórek kokosowych
- 150 g płatków migdałowych
- 70 g poszatkowanej gorzkiej czekolady ( u mnie 85 % kakao )
Na patelni rozpuszczam miód i olej. W miseczce mieszam suche składniki, dodaję miód z olejem i wszystko dokładnie mieszam. Piekarnik nagrzewam do temperatury 160 stopni. Na dużą blaszkę daję papier do pieczenia, zawartość miseczki równomiernie rozkładam na papier. Piekę 15 min, w czasie pieczenia dwukrotnie mieszam płatki na blaszce. Następnie wyłączam piekarnik i zostawiam płatki przy uchylonym piekarniku na 10 min. Gotowe studzę i przechowuję w szczelnie zamkniętym pojemniku. Podaję z ciepłym mlekiem lub jogurtem. Smacznego 🙂
28 komentarzy
Pycha ,jem codziennie na drugie śniadanie ,zawsze bez cukru.
Pyszności 🙂 Uwielbiam domowe musli 🙂
Smak i energia! idealne na śniadanie:)
pieczesz z czekoladą? Ja zawsze dodaję już do zimnej, wtedy mam jej kawałki..
nie przypala się?
Wygląda bosko 🙂
Czekolada się rozpuszcza i kiedy mieszam pokrywa płatki. Trzeba mieszać w trakcie pieczenia, żeby się nie przypaliła. Następnym razem spróbuję Twojego sposobu 🙂
Wygląda pysznie, skusiłabym się na miseczkę 🙂
Świetny przepis! Muszę koniecznie wypróbować. Pozdrawiam Gosiu 🙂
pyszne, zdrowe, a do tego kokosowe! dla mnie idealne 🙂 tylko chyba ciężko byłoby mi się od niego oderwać, mogłabym jeść na sucho 😀
Ja również zajadam na sucho 😉
Na takie śniadanie zawsze mam ochotę, przepyszną propozycję stworzyłaś 🙂
Zgadzam się nie ma lepszego sniadania, w wersji domowej wspaniale smakują !
Jutro a raczej dzisiaj sprawię sobie takie na śniadanie 🙂
Przepyszne, wszystkie moje dzieci (4 sztuki ) je lubią z naturalnym jogurtem 🙂
Bardzo się cieszę. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Cudowności. Jestem miłośniczką crunchy i musli z serkiem lub jogurtem. Cyba będę musiała wypróbować 🙂
Takie musli to świetny poprawiacz humoru i doskonałe źródło energii:)
właśnie zrobiłam zapas kilka dni temu, i to też w sporych ilościach : ) wyjadanie prosto ze słoiczka wskazane!
Ja to poproszę tą gorzką czekoladę 😉
Bardzo smaczne, domowe musli. To dopiero musi smakować 🙂
Pyszności, uwielbiam musli w takim wydaniu 🙂
Pysznie wyglądają i zapewne wspaniale smakują 🙂
P.S. Cieszę się, że żarówka się sprawdziła 🙂
Fajny wsad a jeszcze fajniejsza filiżanka. Cudna 🙂
Uwielbiam, sama często robię takie musli, pyszne! 🙂
Warto mieć zapas takiego musli:)) To co zrobione w domu jest najlepsze:)) Fajny blog dołączam do grona obserwatorów:))
Witam na blogu. Zapraszam 🙂
one muszą być po prostu boskie! 🙂
Dzięki za świetny pomysł.
Kombinuje od dłuższego czasu idealny skład musli ale o takim zestawie nie pomyślałem 🙂
Witam na blogu. Pozdrawiam 🙂