Wiosenna, wegetariańska tarta z botwinką i z masą z jajek, śmietany i owczego sera. Tatra jest bardzo pożywna, najlepiej smakuje na ciepło, ale z powodzeniem możesz ją odgrzać w mikrofali,…
Obiady
-
-
W tej potrawie, wszystkie smaki dobrze się uzupełniają, całość jest smaczna i pożywna. Makaron i brokuł, był gotowany w garnku na parze, co pozwala zaoszczędzić czas i energię. Makaron z…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieInspiracjeObiadyŚniadania
Wege nuggetsy – sposób na zdrową przekąskę
autor adminautor adminNuggetsy roślinne, to doskonała alternatywa dla tradycyjnych, mięsnych przekąsek. Są smaczne i zdrowe, przypadną do gustu zarówno osobom jedzącym mięso, jak i ograniczającym jego spożycie, również dzieciom! Co najistotniejsze, pyszne…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieObiadyŚniadania
Dobre naleśniki bez glutenu
autor adminautor adminPrzepis na bardzo dobre, bezglutenowe naleśniki, z mąki ryżowej i ziemniaczanej. Naleśniki są bardzo plastyczne, dobrze się je smaży, są natomiast bardziej pożywne i sycące, w odróżnieniu od naleśników klasycznych.…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia włoska i bałkańskaKuchnie świataObiady
Proste risotto ze szparagami
autor adminautor adminRyż z warzywami, to dobry pomysł na sycący, wegetariański posiłek w tygodniu. To proste risotto, zrobisz w zaledwie 30 minut. Z warzyw wybrałam paprykę, marchewkę, czosnek i szparagi. Jeżeli nie…
-
Dania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świataObiadyZupy
Zupa z botwiny – botwinka
autor adminautor adminW sezonie, warto wykorzystać botwinkę do przygotowania lekkiej i prostej zupy, z warzywami korzeniowymi. Młode liście, łodygi i buraczki, są cennym źródłem składników pokarmowych, usprawniają pracę układu pokarmowego, mają właściwości…
-
Smaczna odmiana od klasycznych, typowo mięsnych pulpetów. Pulpety z ryżem i kapustą, możesz zajadać z sosem pomidorowym, grzybowym, czy koperkowym. Kapustę głowiastą w tym przepisie, możesz zastąpić kapustą pekińską, lub…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świataObiady
Zupa – krem z białych warzyw z chrzanem
autor adminautor adminNaprawdę smaczna zupa z białych warzyw, z dodatkiem chrzanu. Jest prosta w przygotowaniu – smażona cebula, chrzan i czosnek znacząco podkręcają smak. Ilość warzyw, podałam orientacyjnie, możesz zwiększać lub zmniejszać…
-
Dania i dodatkiDomowe chlebyKuchnia gruzińskaKuchnie świataNa drożdżachObiadyŚniadania
Chaczapuri z serem i szpinakiem
autor adminautor adminChaczapuri, dosłownie znaczy chleb z serem (chaczo – twaróg, puri – chleb ). W dzisiejszej gruzińskiej kuchni, do chaczapuri dodaje się taki ser, jaki jest pod ręką, początkowo dodawano dobrej…
-
Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskieKuchnia staropolskaKuchnie świataObiadyZupy
Lekki rosół z lanym ciastem i sałatka z warzyw z rosołu
autor adminautor adminJak nie kochać rosołu, to naprawdę magiczna zupa, pochylili się nad nim nawet naukowcy 🙂 Długo gotowany wywar z mięsa, kości szpikowych i warzyw, daje cenny dla budowania naszej odporności…