Home Dania i dodatkiDania z warzywami i jarskie Tortilla z czerwoną fasolą i kurczakiem

Tortilla z czerwoną fasolą i kurczakiem

autor admin
Print Friendly, PDF & Email
Do tej tortilli daję nasze ulubione warzywa i dodatkowo czerwoną fasolę. Daję również mięso z bulionu, najczęściej jest to mięso kurczaka. Na sześć placków wystarczą dwa gotowane udka. Ta tortilla nie smakuje gorzej od tej z KFC, czy Mc-donalds, a jej przygotowanie jest bardzo proste. Polecam na szybki obiad 🙂

IMG_9294

 

Składniki

  • 6 gotowych placków tortilli
  • mała sałatka lodowa pokrojona na paski
  • 2 pomidory pokrojone na mniejsze kawałki
  • 1 ogórek świeży pokrojony w plasterki
  • 1 cebulka czerwona drobno pokrojona
  • puszka czerwonej fasoli odcedzonej i opłukanej
  • dwa gotowane udka kurczaka bez skóry, podzielone na małe kawałki
  • ketchup

Składniki na sos

  • 200-300 ml. gęstej śmietany 18 -12 % lub gęstego jogurtu
  • 3 łyżki majonezu
  • 3  zgniecione ząbki czosnku

Wszystkie składniki na sos mieszam.

Do miski daję sałatkę, ogórek, pomidor, cebulkę, fasolę. Wszystko mieszam. Placki przygotuję wg. instrukcji na opakowaniu. Na ciepłe placki daję warzywa, mięso kurczaka, dwie łyżki sosu czosnkowego, łyżkę ketchupu. Placki zwijam w rulonik, jedną stronę zaginam do góry. Od razu podaję. Smacznego 🙂

IMG_9294

 

 

Powiązane posty

26 komentarzy

Ladylaura 27 maja 2014 - 16:16

Nie wiem jak smakuje tortilla z KFC ,bo nie jemy tam nic poza frytkami i lodami ,ale wybieram twoją wersję.Też robiłam w tym tygodniu ,tylko,ze z tuńczykiem i warzywami.

Odpowiedź
Aguś kulinarnie 27 maja 2014 - 16:51

Bardzo lubię takie przekąski:)

Odpowiedź
Trzy Apetyczne 27 maja 2014 - 17:15

Wiadomo, każdego nachodzi czasem ochota na jakiegoś “fast fooda”. Warto wtedy sięgnąć właśnie po taki przepis. Zdrowy, domowy fast food to jest to! 😀
Pozdrawiamy 🙂

Odpowiedź
napiecyku 27 maja 2014 - 17:23

Również was pozdrawiam 🙂

Odpowiedź
Jolanta Strażyc 27 maja 2014 - 22:07

Wygląda przepysznie i na pewno tak smakuje. Pozdrawiam Gosiu 🙂

Odpowiedź
Żywia 27 maja 2014 - 22:27

Świetne przepisy, piękne zdjęcia. Ciesze się, że mnie Pani odwiedziła, bo z radością odkryłam Pani bloga. Pozdrawiam 🙂

Odpowiedź
napiecyku 27 maja 2014 - 22:29

Witam na blogu 🙂 Pozdrawiam :))

Odpowiedź
Beata 28 maja 2014 - 00:53

Fajny ten przepis: szybki, smaczny i dzieci na pewno pokochaja. Super (jak zawsze u Ciebie). Pozdrawiam Beata

Odpowiedź
Natalia - Poezja Smaku 28 maja 2014 - 01:05

Taki fast food jest nie tylko zdrowszy, ale i smaczniejszy.

Odpowiedź
Ciążowe Zachcianki 28 maja 2014 - 09:12

Gratuluję dużej zmiany:)
Tortille są pyszne. Wyglądają bardzo smacznie.

Odpowiedź
domowacukierniaewy.blox.pl 28 maja 2014 - 09:34

Lubię takie dania – szybkie i smaczne 🙂

Odpowiedź
Królowa Karo 28 maja 2014 - 15:10

O, fajnie, że przypomniałaś – dawno nie robiłam.

Odpowiedź
wenus-lifestyle 28 maja 2014 - 15:49

Wspaniale wygląda 🙂 Super!
Jak ujędrnić ciało w 2 tygodnie – zapraszam! 🙂

Odpowiedź
Kasia 28 maja 2014 - 17:54

Takie kolorowe dania bardzo do mnie przemawiają, piękne zdjęcia 🙂

Odpowiedź
czarodziejka smaków 28 maja 2014 - 18:52

patrzę i już mi ślinka cieknie… ale bym zjadła 🙂

Odpowiedź
Dieta moja pasja. 28 maja 2014 - 19:39

Ja gdy mam lenia dorzucam wędzonego kurczaka i też jest dobre 🙂

Odpowiedź
Magda C. 29 maja 2014 - 11:00

Mniam, smakowicie wygląda 🙂

Odpowiedź
Łucja 29 maja 2014 - 21:25

Bardzo smakowita 🙂

Odpowiedź
Pati 30 maja 2014 - 09:24

Mniam! smaka mi narobiłaś!

Odpowiedź
kulinarny blog samanthy 30 maja 2014 - 21:50

Pięknie i smacznie podałas. Pozdrawiam serdecznie 🙂

Odpowiedź
simply lifetime 3 czerwca 2014 - 20:41

bardzo lubię takie szybkie obiady 🙂 a takie domowe “fast – foody” szczególnie 🙂 ciekawi mnie jak całość smakuje z czerwoną fasolą, ale taki meksykański akcent może tu bardzo pasować 🙂

Odpowiedź
Anita 7 czerwca 2014 - 09:58

Uwielbiam takie na “lunch – yk”. Pycha

Odpowiedź
Pauli798 10 czerwca 2014 - 18:15

Fajny ten przepis. 🙂

Odpowiedź
dżemdżus 10 czerwca 2014 - 19:09

Idealny sposób na lekki letni (taki teraz mamy klimat) posiłek.

Odpowiedź
amandaricci-butikzprzepisami 12 czerwca 2014 - 17:51

Smaki wakacji!

Odpowiedź
english-at-tea 12 czerwca 2014 - 19:31

to już wiem co zjem na kolacje ;D

Odpowiedź

Zostaw komentarz